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Kombiniertes Fußball-Ausdauertraining - DVD Filme
Denn je mehr die Spieler mit Ball trainieren desto effektiver und spielnäher ist auch das Ausdauertraining. Kombiniertes Fußball-Ausdauertraining. Isoliertes Ausdauertraining kostet nicht nur wertvolle Zeit es ist auch bei Weitem nicht so wirkungsvoll wie das kombinierte Training aus diesem Film. Und gerade im Jugend- und Amateurbereich müssen die wichtigsten Grundlagen in relativ begrenzter Trainingszeit vermittelt werden. Abwechslungsreiche Fußballübungen nach dem Konzept des nachwuchsleistungszentrums der SpVgg Unterhaching Integriere Ausdauerübungen mit Ball ins Mannschaftstraining Basierend auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen Spielformen statt Waldläufe. Mehr Spaß am Ausdauertraining durch Spielformen und abwechslungsreiche Übungen - denn Fußballtraining soll Spaß machen auch wenn es um Ausdauer geht
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Auf der Über Mich Seite zeige ich ihnen mehr über meinen Werdegang. Ich heiße Hanno Lambert.Jugendzeit Als ich 2006 die Schule beendete, war ich entschlossen, der beste Skater zu sein. Ich ging mit meinen Freunden zum Spielen und um zu sehen, ob wir gut genug sind. Ich sah niemanden, der sc...
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